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    제 목 : 몰입 (나에 대한 최고의 순간이자 그것 자체가 행복인 순간)    
  글쓴이 : 관리자 날 짜 : 07-09-12 06:45 조회(7888)
   트랙백 주소 : http://freeview.mireene.co.kr/bbs/tb.php/g001/54 








 
 
 
주어진 일을 수행함에 있어
어떻게 하면 두뇌활용을 극대화할 수 있는가?
어떻게 하면 인간의 능력으로 도달할 수 있는 최상의 상태를 구현할 수 있는가?
어떻게 하면 내 안에 잠재된 천재성을 발휘할 수 있는가?
고도의 몰입
->가장 생산적이고 가장 행복한 경험
 

삶의 목적이 분명하고, 주인의식이 있으시고
하고 있는 일에 대해서 매우 큰 행복을 느끼고 있다.
이런 것들이 몰입에 빠졌을 때, 공통적인 특징인데
끊임없이 기술과 솜씨를 완성하기 위해서
노력하고자 하는 그런 강력한 동기와 의지가 있는 것
그 또한 몰입에 빠진 사람들의 특징이라 할 수 있다.
 
칙센트 미하이 / 클레어몬트대 심리학과 교수
"좋은 음식, 친구, 편안함에서 오는 기쁨도 행복할 수 있는 방법 중 하나이지만 오래가지는 않습니다.
몰입은 그 다음 단계로 기술이 높아지고 좀더 어려운 도전을 하게 되는 경험을 하는데
생존에 매우 중요할 뿐 아니라 행복을 느끼는 방법 중 하나죠.
 
(몰입 상태가 되려면) 첫 번째는 나 자신이 무엇을 원하는지 명확하게 알아야 하고
두 번째는 지금 하고 있는 것에 대한 확실한 피드백을 얻어서 나중에 더 잘 알 수 있어야 하고
세 번째는 하는 활동에서 요구되는 도전과 요구에 맞는 능력이 균형을 이뤄야 합니다."
 
 
황농문 / 서울대 재료공학과 교수
"자기가 생각하는 문제, 풀려고 하는 문제에만 의식이 쭉 가는 거에요.
다른 생각 일체 없이 그 상태가 제가 볼 때, <몰입>이라고 정의하고 싶습니다.
 
산에 올라가서 능선을 타는 평지를 가는 것 같은 느낌이 들어요
그 다음부터는 고생은 끝난 거고 그때부터는 오히려 약간의 쾌감이 생기죠.
생각하는 게 자동으로 유지가 되고,
몰입 경험은 내 인생에서 가장 생산적이면서 가장 행복했던 거에요.
그것이 가능하다 라는 사실을 알게 된 거에요.
이런 데서 자아실현이 얻어지고 행복이 추구된다는 것을 알았죠.

미분이라고 하는 것은 뉴턴 같은 천재만이 할 수 있다고 생각을 하는데
생각을 하면 보통의 머리를 가진 학생들도 얼마든지 할 수 있다 중요한 것은
오랜 시간을 포기하지 않고 생각하는 것 그러면 할 수 있다.
자신이 가지고 있는 능력을 최대한 발휘할 수 있다는 거죠
 
자신의 능력 발휘, 그것을 느껴요.
이 상태가 내가 할 수 있는 최대구나.
내 머리가 풀가동 되는구나.
그것을 자기가 느끼는 겁니다.
그런 상태로 어릴 때부터 (몰입을) 쭉 한다면
제가 볼 때는 틀림없이 천재가 된다."
 
 
사람은 일생을 살아가면서
자신이 가지고 있는 잠재력의 10%만을 사용한다고 합니다.
하지만 잠자는 90%를 깨우는 힘 또한 자신에게 있습니다.
 
좋아하는 일에 미치도록 빠져들어
자신마저 잊어버리는 몰입이 바로 그 힘입니다.
 
몰입은 고통을 잊게 해주고
누군가에는 성공을 안겨주며,
때로는 천재도 만들어냅니다.
 
순도 100%
최고의 나와 만날 수 있는 몰입
여러분은 가지고 계십니까?
 
 
 
 
 


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